Soy Carlos, tengo 68 años y desde hace 30 años, soy diabético tipo 2.
A lo largo de este tiempo, he recibido varios antidiabéticos y seguido muchas dietas para bajar de peso.
Desde hace 15 años, uso insulina; Últimamente me aplicaba insulina NPH 20 UI en la mañana y 20 UI por la tarde, ademas de una tableta de metformina de 850 mg con cada comida.
Hace un mes y medio, empece la dieta keto o cetogenica (muy baja en carbohidratos). A los pocos días, me retiraron la insulina y ahora solo recibo metformina. He bajado 6 kg de peso y mis glicemias están normales. Me siento muy bien y la ecografía abdominal señala que ya no tengo hígado graso.
Cada día que pasa, extraño menos las harinas y lo mas interesante, comiendo rico, estoy bajando de peso sin problemas, controlo mucho mejor mi diabetes y ¡sin insulina!